spicaと申します。毎日のダーさまのお弁当、ごはんなどをメモメモ(. . )
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なんとなく甘いものが食べたくなったけど、何にもない（置いとくとつい食べちゃうので、置かないようにしてます）
でも出かけられない。そう思うと余計に食べたくなる…
というわけで、作っちゃいました。チーズスフレ
チーズ系ケーキって割と食べていて飽きちゃったりもするんですが、スフレはいっくらでも食べられます
ただ、カロリーは高いですよねぇ。。。クリームチーズにバター、お砂糖もたっぷり
今度はローカロリーで作れないか、チャレンジしてみたいと思います
バターの代わりにエコナとか、牛乳の代わりに豆乳とか……あんまりおいしくなさそうだな。試行錯誤になりそうですね
あとはいつものお弁当
梅ゆかりごはん海老カツ筍の土佐煮ひじき煮チーズちくわいか天牛肉とナスの味噌炒めうずらソーセージフルーツトマトきゅうりの浅漬けおとといスーパーで冷食半額だったので、今日は冷食多用です～
今日は関東は午後から雪だそうです
めっちゃ寒い～
電気代ケチりたいけど、shinがいるからそうもいかず。エアコン+赤外線ストーブつけてます
冬は水道光熱費が上がるわ～
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女性
誕生日：
1974/04/29
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自己紹介：
2008.9月、男の子のママになりました。
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